Cardio Tennis Kurs Sommersaison 2025

Beschreibung

Was ist Cardio Tennis genau? - Fitnesstraining auf dem Tennisplatz - Verbesserung der Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft, Beweglichkeit und Koordination - Training mit 6-10 Personen ab 18 Jahren mit unterschiedlichem Fitness-und Tennislevel - Training mit motivierender Musik --- Voraussetzungen für die Teilnahme: - Du bist älter als 18 Jahre. - Du kannst den Ball ein paar Mal übers Netz spielen. - Du bringst einen Tennisschläger mit. - Du bringst Tennisschuhe / Hallensportschuhe mit heller, nicht abfärbender Sohle, mit. --- Dieser Kurs wird nur bei einer Mindestanzahl von 6 Personen durchgeführt. Anmeldeschluss: 31. März 2025, 20:00Uhr Bist auch du dabei? Ich freue mich auf dich! Liebe Grüsse, Katja